最近因为pasar ramadan, 所以甚少下厨。天天不是laksa, nasi lemak, 不然就是lemang 配咖喱。肥死了!本来打算今天只吃青菜汤,怎知老公心血来潮,决定亲自下厨煮开斋大餐!感动到…… 所以减肥……明天吧!
银鱼茄子
材料:
茄子 1 条
银鱼 半杯
葱头仔 5颗
调味:
蚝油 1 大匙
酱油 1 大匙
盐 少许
糖 1 大匙
做法:
1. 把茄子洗干净,切成条状,大约5cm 长。
2. 把银鱼冲洗两遍,去掉杂质和多余的盐分。
3. 葱头仔切片。
4. 烧热一锅水,加入2大匙油,再把切好的茄子放入沸水中,煮直茄肉变透明。
5. 烧2大匙油,把银鱼煎直金黄色。捞起,待用。
6. 烧2大匙油, 加入葱头片,煎直金黄色。捞起,待用。不要倒掉葱油。
7. 加调味料入葱油,再加入1小杯清水。
8. 煮沸后,勾芡。
9.淋在茄子上,洒上银鱼和葱头片。完成!
很简单,对吧!这道菜的关键在于葱油和银鱼。香喷喷的葱油,加上香脆的银鱼,配上茄子,怎么会不好吃呢?
Tuesday, 29 July 2014
盆菜
今年新年,老公本来要订盆菜请大家吃,由于太靠近新年,有名的餐馆都不接受订单了,所以只能作罢。只好胆粗粗,自己下厨试试看!结果好评连连!
盆菜食谱 (8人分量)
汤底
材料:
20-25只鸡脚
½ 只鸡
1汤匙瑶柱 (6小颗)
1/3汤匙胡椒粒 (压碎)
10-15 花菇
2.5L 清水
做法:
1. 将花菇去蒂,清洗干净,浸水。
2.将鸡脚趾(指甲那部分)切除,洗净。
3.将那半只鸡去油,洗净。
4.用沸水烫那半只鸡和鸡脚,去血水。过至少2遍热水,以免汤水污浊。
5.把所有材料放入水中,煮滚。把花菇放在最上层,以免煮烂了。
6.转小火,慢煮大约2-4小时。
7.把花菇捞起,备用。
8.把鸡脚和鸡肉,丢掉。剩下高汤,备用。
如果有慢煮砂锅更好,用小火慢煮大约8小时,那会更加入味! 我觉得煮大约1小时就可把花菇捞起,不然会无味。要不然这些煮汤的菇不用,用新的花菇,蒸熟,才摆在盆菜上层。花菇最好不要选太厚身的,不然会很难啃!
接下来要准备盆菜的材料。
盆菜材料
1 个大白萝卜
2个红萝卜
4 片大白菜
10 颗大蚝干
10 颗大干贝
1 颗芋头
10颗香菇或花菇
1 颗花椰菜
8 只明虾
腐竹皮(炸好)或豆皮或豆腐
8 个水饺
2 只烧鸡腿或卤鸡腿 或白斩鸡腿
1/2 斤烧肉
8 条蟹柳
四色卷或任何的鱼丸、酿料等等。
做法:
1.把白萝卜和红萝卜切片,蒸熟。
2. 把大白菜切片,蒸熟。
3. 把大蚝干和大干贝,放入个别的碗,浸高汤半小时,然后蒸熟。
4. 明虾沾些面粉,大火干煎,捞起。
5. 芋头去皮,切条或切片,沾些面粉,干煎,捞起。
6. 炸四色卷,备用。
7. 花椰菜切好,用热水烫熟。
8.烧肉斩件,备用。
好了,现在可以准备摆设。
1.底层铺上白萝卜和红萝卜。
2. 第二层,铺上大白菜。
3. 第三层,铺上腐竹皮。
4. 第四层,铺上芋头片/条。
5. 最上层,摆放鸡、花椰菜、大蚝干、四色卷、水饺等等,除了虾和烧肉。
6. 高汤煮滚,加入调味料,我加入一些盐、少许鸡精粉、蚝油及鲍鱼汁。勾芡,加入少许发菜。
7. 把高汤均匀淋入盆菜,大约盖到芋头那层就好,千万别盖到最上层,不然就成了一品锅。
8. 加盖,煮大约10分钟。
9. 加入烧肉和虾。完成!
Tuesday, 22 July 2014
Love Heaven Kitchen 开张啦!
嗨!大家好!虽然我还是厨房初丁,但我很勇敢地尝试不同的食谱。可怜我的老公,做我的白老鼠。嘿嘿!自我介绍——我是职业女性,从事朝九晚五的工作。吃腻外面的食物,所以几乎天天自己煮晚餐。在短短一个小时,有时甚至半小时要准备2-4人的晚餐,对我们厨房新丁来说绝对是个挑战!
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